ヨガソシオ（グランフロント大阪）
2014年11月、ヨガスタジオMAHANA代表・中村直子が、グランフロント大阪のサークル活動「ヨガSOCIO（ソシオ）」のキャプテンに就任し、 ヨガで「やさしい心」を育み、「やさしい心」をグランフロントから世界へ広がっていくことを目標に活動をスタートしました。
SOCIO（グランフロント大阪HP）： http://www.grandfront-osaka.jp/socio
ただいま、下記のプログラムの参加者を募集中です。
参加ご希望の方は「申込先」からご予約をお願いします。
◆申込先◆：ヨガスタジオMAHANA内・予約フォームhttp://www.mahana-yoga.com/reserve/
◆問合せ◆：ヨガスタジオMAHANA yogastudio.mahana@gmail.com
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４月・夜ヨガ＠SHIPHALL
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、下記の通り、
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・定員数を減らし、マット配置の間隔を広げ、
・会場の中では、全員がマスク等を着用し、
・ペアワークの実施、
・新型コロナウイルス感染拡大防止の為、
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夜ヨガ～お仕事帰りのリラックス～
ヨガで一日の疲れをゆっくりほぐしましょう。
ヨガが初めての方でもご参加いただける「やさしいヨガ」。
ヨガで呼吸を深めて、普段使っていない筋肉をほぐし、
◆開催日時：４月２７日（火）１９：００～２０：００（
◆開催場所：うめきたSHIPHALL（室内）
◆参加費：￥1,000（レンタルマット代込）
◆定員：１２名 ※上記「申込先」ページの「予約フォーム」よりご予約ください。
◆参加対象：どなたでもご参加ください。初心者の方、
（※下記、注意事項をご確認の上お申込ください）
◆持ち物：
□伸縮性のある動きやすい服装上下（お着替え場所ございます・
□マスク (会場内では着用をお願いします)
□ヨガマットの上に敷くタオルや布（
・ヨガマットはこちらでご用意します（
□飲み物、汗拭き用タオル
◆◆ご参加いただく際は、
下記【注意事項】をご確認の上、
①以下に該当する方は参加お申込をお断りさせていただきます。
・37.5度以上の発熱、風邪や風邪に似た症状が認められる方
・
・
・ご自身、
②当日、マスクの着用、⼿指消毒、検温、
③ヨガマットの上に敷くタオルや布をご持参ください。
・ヨガマットに直接肌が触れないようにするため。
・ヨガマットの持込は可能ですが、
④今後の感染状況により、
⑤万が一、参加者に感染の疑いが認められた場合、
◆◆以上、ご協力お願いします。
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・・・ 過去の活動
☆No146＿夜ヨガ＠オンライン 2021/3/23（火）終了
☆No145＿夜ヨガ＠オンライン 2021/2/25（木）終了
☆夜ヨガ 2021/1/26（火）⇒中止
☆太陽礼拝108回 2020/12/26（土）⇒中止
【No.144＿夜ヨガ】６周年「月礼拝」2020年11月24日（火）18：50～19：5
coming soon・・
